-
الاسقربوط.. متى يصبح فيتامين سى مشكلة تحتاج لزيارة طبيب؟ .
الاسقربوط.. متى يصبح فيتامين سى مشكلة تحتاج لزيارة طبيب؟ فيتامين سى – أرشيفية إضافة تعليق هل تعلم أن هناك حالة تسمى بالاسقربوط التى تكون عبارة عن نقص فيتامين (c) الشديد والذى يحدث بشكل قليل نسبيا، حيث إن معظم الأشخاص يحصلون على ما يكفى من فيتامين (c) فى نظامهم الغذائى، وعادة ما يكون من السهل علاجها،…
-
مش معنى الشتاء أنك متشربش مايه.. اعرف مقدار المياه فى البرد
مش معنى الشتاء أنك متشربش مايه.. اعرف مقدار المياه فى البرد شرب المياه فى فصل الشتاء-ارشيفية يتكون الجسم من أكثر من 70% من المياه لذلك يتطلب حصول الجسم على الترطيب المستمر طوال الوقت، سواء فى فصل الصيف الذى يزيد احتياج الجسم قليلا، لكن فصل الشتاء أيضا يحتاج الجسم أيضا إلى المياه. يحتاج جسم الإنسان الماء…
-
شات دهشه | شات دهشة العرب | Arabic chat dahsh . دهشه .
شات دهشه | شات دهشة العرب | Arabic chat dahsh . دهشه https://www.bnhawy.com/6 ديسمبر، 2018 bnhawy. لو عيان على طول.. نصائح للحفاظ على صحتك فى الشتاء فصل الشتاء – صورة أرشيفية كثيرٌ منا يصاب بنزلات البرد والأنفلونزا فى فصل …لقد زرت هذه الصفحة مرات عديدة. آخر زيارة: 15/12/18 دخول شات كوكب الحباهلا وسهلا بكم في دخول…
-
للحفاظ على شبابك.. مارس رياضة السباحة وركوب الدراجات
للحفاظ على شبابك.. مارس رياضة السباحة وركوب الدراجات رياضة ركوب الدراجات-أرشيفية توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضات الجرى والسباحة وركوب الدراجات وأنواع أخرى من تمارين رفع قوة التحمل يمكن أن تبطئ الشيخوخة. ونظر الباحثون فى كيفية تأثير أنواع مختلفة من التمارين على التيلوميرات (منطقة من تسلسل نووى) فى 124 بالغا وصغار وغير نشطين. وتعد…
-
بتعانى من ألم بظهرك.. علاجات منزلية لتخفيف الألم
بتعانى من ألم بظهرك.. علاجات منزلية لتخفيف الألم طرق طبيعية لتخفيف الم الظهر-ارشيفية يعد ألم الظهر واحدا من أكثر المشاكل شيوعًا خلال الأيام الأخيرة، ولكن إذا لم يعالج ألم الظهر قد يسبب تغيرات تنكسية أو إصابة أو تورم أو نادرًا السرطان. غالبا ما يكون الجزء السفلي من الظهر هو ما يزداد الألم به خاصة عند…
-
كيف تتمتع بجسم رشيق وصحة جيدة فى 6 خطوات؟
كيف تتمتع بجسم رشيق وصحة جيدة فى 6 خطوات؟ رشاقة-ارشيفية بعض الخطوات والنصائح قد تجعل جسمك فى أبهى صورة، فمن المعروف أن السمنة هى العدو الأول للصحة، والنظام الغذائى الحياتي هو الذى يتحكم بشكل كبير فى رشاقتك أو سمنتك، لذا عليك الاختيار الصحى، ووفقا لتقرير نشر بموقع “Mayo Clinic” فإن هناك الكثير من النصائح الخاصة…
-
-
-
بالأرقام.. على غزال صفقة الأهلى الجديدة.. احكم بنفسك
بالأرقام.. على غزال صفقة الأهلى الجديدة.. احكم بنفسك على غزال لاعب منتخب مصر اقترب النادى الأهلى من تعزيز صفوفه خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة بضم المدافع الدولى على غزال لاعب فريق فانكوفر وايتكابس الكندى. ويسعى النادى الأحمر لسد الثغرات التى يعانى منها الفريق، والتى ظهرت خلال لقاء الترجى التونسى الذى خسره بنتيجة 3 – 0، وفقد فرصة…
-
مواعيد مباريات أهلى “السعيد وشيفو” فى دورى أبطال آسيا 2019 ….
مواعيد مباريات أهلى “السعيد وشيفو” فى دورى أبطال آسيا 2019 محمد عبد الشافى أعلنت لجنة المسابقات بالاتحاد الآسيوى لكرة القدم جدول مباريات الفرق المشاركة فى دور المجموعات بمسابقة دوري ابطال اسيا لعام 2019، والتى تنطلق فى الأسبوع الأول من مارس المقبل. وأوقعت القرعة فريق الأهلى السعودى المحترف ضمن صفوفه الثنائى المصرى عبد الله السعيد ومحمد عبد الشافى…