شات بنت مصر , شات بنات ,شات بنات العرب

ريال مدريد ضيف فياريال بأول ظهور لأبطال العالم في الدورى الأسبانى ريال مدريد يحل فريق ريال مدريد ضيفاً على فياريال فى العاشرة والنصف مساء اليوم، الخميس، ضمن منافسات مؤجلات الجولة الـ17 من عمر الدورى الإسبانى، فى المباراة التى يسعى خلالها المرينجى لاستمرار صحوته المحلية وتحسين مركزه فى جدول ترتيب الليجا. يحتل فريق ريال مدريد المركز الرابع برصيد…

البطولات غائبة والمتعة موجودة.. شاهد أجمل أهداف روما 2018 دزيكو على الرغم من غياب البطولات عن روما الإيطالى فى السنوات الأخيرة، إلا أن الفريق لازال يقدم المتعة لجماهيره الكبيرة حول العالم. وقدم روما مباريات كبيرة هذا الموسم ومعها أهداف رائعة بدأها إيدين دزيكو أمام تورينو، وخافيير باستورى أمام أتالانتا وسنجيز أوندير أمام أودينيزيوزانيلو امام ساسولو.…

نصائح بسيطة تساعدك فى حرق المزيد من السعرات الحرارية اتمارين ـ أرشيفية الحصول على قوام ممشوق والتمتع بجسم مثالي، لا يعاني من ترهلات ولا دهون زائدة، ولا سمنة موضعية فى الأجناب والأرداف والذراع كما تعاني الكثير من السيدات، يحتاج لجهد وتعب، ولابد من الالتزام بقواعد صحية وحياتية يومية تعزز من الصحة العامة وتخفف من الوزن…

صحتك فى وصفة.. أناناس وزنجبيل للتخلص من انتفاخ البطن زنجبيل انتفاخ البطن مشكلة يعاني منها الكثير، ولها العديد من الأسباب وأبرزها تناول أطعمة دسمة أو الضغط العصبي، الذي يسبب ذلك، وينتج انتفاخ البطن نتيجة لتراكم الغاز في البطن، وعادة ما يحدث بسبب الهضم أو ابتلاع الهواء، ويرجع  الشعور بالانتفاخ إلي فرط نمو البكتيريا في الأمعاء…

عمرك سمعت عن حساسية الجزر.. اعرف أعراضها وطرق علاجها اعراض وعلاج حساسية الجزر بعض الأشخاص قد يعانون من الحساسية تجاه الطعام، فربما سمعنا عن حساسية الفول السودانى وحساسية المأكولات البحرية، ولكن هناك حساسية الجزر. ما هي حساسية الجزر حساسية الجزر هي حالة يكون لدى الشخص فيها حساسية تجاه بعض البروتينات في الجزر، هذا البروتين وفقا…